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Blutsauger im Kindergarten: Läuse

Läusekamm

Schon das Wort Läuse löst bei vielen einen Juckreiz aus. Regelmäßig werden Familien mit Kindern in Kita oder Schule durch große Plakate "Läuse-Alarm" aufgeschreckt – und sind froh, wenn es die eigene Familie nicht getroffen hat.

Meist ist es jedoch nur eine Frage der Zeit, bis die krabbelnden Viecher auch einmal auf den eigenen Köpfen ankommen. Um der Laus den Garaus zu machen, eignen sich gängige Läusemittel und ein geeigneter Läusekamm, Hausmittel wie Sauna oder Föhn sind dazu ungeeignet, weiß Dr. Johanna Hoffmann, Ärztin im AOK-Bundesverband.

 
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Schöne Bescherung: Sodbrennen, Verbrennungen, Kopfschmerzen

WeihnachtenVon wegen „Oh, du fröhliche...“ – die Weihnachtszeit birgt häufig gesundheitliche Tücken: Zu viel, zu fett oder das Falsche gegessen, zu tief ins Glas geschaut, an der Kerze verbrannt oder einfach nur vom Trubel genervt.

DAK-Ärztin Elisabeth Thomas kennt die Stolperfallen rund um Weihnachten und verrät, was man dagegen tun kann.

 
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Gesundes Selbstwertgefühl schützt vor Drogensucht

Es gibt Situationen, in denen Neinsagen wichtig ist. Zum Beispiel beim Thema Drogen.

Auch vom coolsten Gegenüber sollten sich Jugendliche nicht dazu verleiten lassen, Drogen auszuprobieren. Wie sich Teenager selbst und wie Eltern ihre Kinder vor Drogen bewahren können, zeigt Präventionsexpertin Patricia Lück vom AOK-Bundesverband auf.

 

 
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Präsenz und Konsequenz: So gelingt Erziehung am besten

Der 13-jährige Sohn soll pro Woche höchstens zehn Stunden vor dem PC und Fernseher sitzen, die 14-jährige Tochter um 22 Uhr zu Hause sein: Regeln sind für das Zusammenleben in der Familie wichtig.

"Sie geben Kindern Sicherheit", sagt Diplom-Psychologe Josef Zimmermann. Der Leiter der Erziehungs- und Familienberatungsstelle in Köln empfiehlt Eltern, mit größeren Kindern und Jugendlichen gemeinsam Vereinbarungen zu treffen.

 
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Kleine Wunden selbst versorgen

Ob im Haushalt, beim Heimwerken, beim Sport oder Spielen - ruckzuck hat man sich eine kleine Schürf- oder Schnittwunde zugezogen, den Ellbogen aufgeschlagen oder das Knie geprellt.

Auch kleine Verletzungen tun oft weh, können jedoch meist problemlos zu Hause versorgt werden. Dabei sollten einige einfache Regeln der Wundversorgung beachtet werden.

 


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