In der ersten Schwangerschaftswoche sind die meisten zukünftigen Mütter noch gar nicht schwanger - die erste Woche beginnt nämlich mit dem ersten Tag der letzten Monatsblutung vor der Schwangerschaft! Den erwarteten Geburtstermin können Sie auch selbst errechnen: Addieren Sie zum Datum des ersten Tages der letzten Regel die Zahl 7 und ziehen Sie vom Monat die Zahl 3 ab - das ist der erwartete Geburtstermin gemäß der Naegele-Regel, benannt nach dem Heidelberger Gynäkologen Franz Naegele.
Beispiel: Der Beginn der letzten Periode vor der Schwangerschaft ist der 10.12.2010; plus sieben Tage und minus drei Monate bedeutet: 17.09.2011. Diesen Termin sollten Sie allerdings nicht so genau nehmen. Manche Babys sind ungeduldig und kommen bis zu drei Wochen vorher auf die Welt, andere bleiben lieber noch im Bauch der Mutter. Bis zu zwei Wochen sind völlig üblich und gelten als Termingeburten.
Körperlich merkt die Mutter noch gar nichts, denn sie ist ja noch gar nicht schwanger. Wenn allerdings bereits ein Kinderwunsch besteht, sollte die Frau bereits jetzt mit dem Rauchen aufhören und besonders auf eine gesunde Ernährung achten.
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